|
Мой ежедневный завтрак: овсянка на воде ("Геркулес Монастырский"), арахис, хлеб домашний, масло сливочное. А ведь ещё весной прекрасно мне жилось без завтрака, хотя я умудрялась весить на 6 кг больше xD Получается, печеньками в перекусах я наедала больше!
|
1849 kcal
|
Yağ: 56,52g | Prot: 99,77g | Karb: 249,63g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Хлеб, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Сыр, Хлеб, Сырой Овощ, Кетчуп, Судак Отварной, Растительное Масло, Пшенка. Akşam Yemeği: Арахис, Абрикос, Морская Капуста, Гречка, Сахар, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Хурма, Виноград. devamı için...
|
|
 Yorumlar
chernikovkn да, люблю цельные орехи и семечки, чтобы погрызть и пожевать)))
20 Kas 21 üye tarafından: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|