19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2297 kcal
|
Yağ: 121,01g | Prot: 71,17g | Karb: 245,54g.
Kahvaltı: Café, Papaya, Mama Inés Pan Blanco, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Jugo de Guayaba, Aguacate, Zanahorias Pequeñas, Diana Arroz Blanco, Plátano Frito, Lomo de Cerdo Asado. Akşam Yemeği: Salchipapa. Aperatifler/Diğer: Tosh Helado con Piña. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LisethVega04 Kilo Geçmişi
|