|
|
1304 kcal
|
Yağ: 45,39g | Prot: 104,10g | Karb: 116,83g.
Kahvaltı: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек, Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Kahvaltı Sonrası: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Vegafood Колбаса Оливье Веганская. Öğle Yemeği: Скумбрия, Картошка Вареная, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Tess Чай Чёрный. Aperatifler/Diğer: Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Лимона, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|