PilarP07 Günlüğü, 20 Kas 21

20 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1342 kcal Yağ: 22,78g | Prot: 45,78g | Karb: 244,90g.   Kahvaltı: Capullitos en Flor Bolitas Sabor Tutti Frutti, Criollitas Galletitas de Agua, Purisima Leche en Polvo Descremada, Purisima Leche en Polvo Descremada, Banano, Criollitas Galletitas de Agua. Öğle Yemeği: Bagley Traviata, Banano. Akşam Yemeği: Grido Palito Frutal. Aperatifler/Diğer: Tregar Yogur Light, Arcor Galletitas Hogareñas Salvado, Opera Opera. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


PilarP07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.