20 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 42,63g | Prot: 44,23g | Karb: 142,35g.
Kahvaltı: AGF Blendy Stick Caramel Cafe Au Lait, Think Oatmeal. Öğle Yemeği: Winco Sweet & Salty Granola Bars Almond. Akşam Yemeği: Tattooed Chef Plant Based Burrito Bowl. Aperatifler/Diğer: Wendy's French Fries (Small), Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Follow Your Heart Mozzarella Style Slices. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BlackRibbon23 Kilo Geçmişi
|