Natalja 777 Günlüğü, 21 Kas 21

Доброго воскресного утра!Кетозавтрак. Вафли с луком по рецепту кеtoaliena,намазка для вафель:огурец св.,форель солёная,рикотта.Капуста с капелькой нераф.подс.масла.Пихтовый напиток.

1306 kcal Yağ: 112,65g | Prot: 56,90g | Karb: 19,04g.   Kahvaltı: O'Zera Шоколад 97,7%, Коломенское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Молодой Зеленый Лук, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Яйцо Куриное, Now Миндальная Мука, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное,  Квашеная Капуста, Pretto Сыр Рикотта,  Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Akşam Yemeği:  Огурец (без Кожуры),  Помидоры Черри, Сибагро Сосиски Молочные,  Квашеная Капуста. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Рецепт вафель. Яйцо кур. -1шт, мука миндаль. - 20г, масло кокос. - 15г,лук зеленый -40г, моцарелла для пиццы -50г,разрыхлитель 0,5 ч.л. 
20 Kas 21 üye tarafından: Natalja 777
Наталья, добрый день 👋😍 чудесного настроения 😘🤗 ( пропажа) Восхитительный завтрак 😋👏👍 ммм 
21 Kas 21 üye tarafından: Ирина Чапчикова
Ириша,спасибо! 🤗Вот увлеклась вафельками🧇, пока овощными и сырными, думаю ещё на мясные, тыквенные и капустные замахнуться.😉 
21 Kas 21 üye tarafından: Natalja 777

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Natalja 777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.