21 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1881 kcal
|
Yağ: 90,92g | Prot: 50,14g | Karb: 219,65g.
Kahvaltı: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Baguette, Escal Cocktail Shrimps, Frischkäse, Rührei, Butter, Räucherlachs, Obstsalat, Vollkornbrot, Alnatura Hafermilch, Avocado. Akşam Yemeği: 1001 Delights Flammkuchen mit Ziegenkäse, Feigen und Honig, Rapunzel Zartbitterschokolade mit Lebkuchengewürz. Aperatifler/Diğer: Gehaltvolle Sahne, Apfelkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarleyLovesFood Kilo Geçmişi
|