21 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 42,50g | Prot: 20,09g | Karb: 89,07g.
Kahvaltı: Nescafé Café Soluble, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Öğle Yemeği: Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise, Vin de Table Rouge, Vin de Table. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|