31 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
291 kcal
|
Yağ: 11,52g | Prot: 9,64g | Karb: 38,32g.
Kahvaltı: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Butter, Laugenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|