lippolino Günlüğü, 22 Kas 21

Guten Morgen. Das sind Socken zum Geburtstag von meinem Onkel Horst. Er wird heute 85. Ich wünsche euch einen guten Start im die neue Woche. Passt auf euch auf und bleibt gesund.

1377 kcal Yağ: 60,57g | Prot: 54,42g | Karb: 136,70g.   Kahvaltı: Almighurt Erdbeere, Kerrygold Butter, Salami, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Diamant Sechskornbrot. Öğle Yemeği: Ja! Deutscher Gouda, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , TiP Kondensmilch 4%, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Salami, Diamant Sechskornbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. Aperatifler/Diğer: Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
2727 kcal Egzersiz: Eliptik - 15 dakika, TV Izlemek - 4 saat, Dinlenme - 11 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Toll, habe auch gerade ein Paar angefangen 🧶🧦 
25 Kas 21 üye tarafından: rennschnecke07
sooo schön!  
25 Kas 21 üye tarafından: atiragc

     
 

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