22 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 32,93g | Prot: 34,79g | Karb: 92,75g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Суп-Пюре из Тыквы. Akşam Yemeği: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Авида Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|