clairsheart Günlüğü, 01 Eyl 14

clairsheart Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,3 kg Bugüne kadar kayıp: 37,7 kg. Geriye kalan: 1,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2014:

2042 kcal

Yağ: 66,75g | Prot: 52,00g | Karb: 165,25g. Kahvaltı: Winn-Dixie Low Fat Pineapple Yogurt, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Öğle Yemeği: Subway Tuna Salad, Subway 6" Honey Oat Bread. Aperatifler/Diğer: Kemps Fat Free Chocolate Frozen Yogurt. devamı için...

Haftada 7,0 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Way to go! Nice drop!! You're almost to goal!

02 Eyl 14 üye tarafından: Hipaagrammy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

clairsheart Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

clairsheart Günlüğü, 01 Eyl 14

Yorum Gönder

clairsheart Kilo Geçmişi