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왜 메모를 하면 자꾸 날라가는지!? 😡
3am 물 한잔, 땅콩, 컬리플라워라이스에 김치찌개, 콘프라이트 우적우적
12pm 근무하다가 버터커피 한잔
5pm 스타벅스 플레인 요플레, 견과류 한봉지 & 오늘의 커피… 집에 걸어오면서 아몬드 우적우적.
6pm 퇴근하니 요거트 배송이 와 있어서 100g 가량
오늘은 더 이상 안 먹겠음.
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47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 4,9 kg kaybediyor
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