23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 55,61g | Prot: 41,55g | Karb: 131,12g.
Kahvaltı: Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Öğle Yemeği: K-Classic Fränkische Rostbratwurst, K-Classic Letscho, K-Classic Kartoffelpüree. Aperatifler/Diğer: Lorenz Hof Chips Butter & Salz, Teekanne Herzkirsche, MAOAM Joystixx , MAOAM Maoam Sour. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Morgenmuffel2 Kilo Geçmişi
|