24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 17,54g | Prot: 18,76g | Karb: 25,75g.
Kahvaltı: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|