02 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 60,33g | Prot: 147,22g | Karb: 138,46g.
Kahvaltı: Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Néctar Naranja. Öğle Yemeği: Entrepinares Queso Light, Bonarea Finísimo de Pavo Braseado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pechuga de Pavo 0%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|