nacigorenk Günlüğü, 25 Kas 21


1377 kcal Yağ: 51,40g | Prot: 90,38g | Karb: 143,85g.   Kahvaltı: Sawi Dimasak (dari Segar), Saus Barbekyu, Saus Tomat, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mayones, Tortilla, Pepaya. Öğle Yemeği: Kangkung, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kikkoman BBQ Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Akşam Yemeği: Saus Tiram, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tahu. Aperatifler/Diğer: Ashitaki Mug Cake Cokelat, Pepaya. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nacigorenk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.