26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 37,78g | Prot: 69,32g | Karb: 89,02g.
Kahvaltı: ВкусВилл Белок Яичный, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окское Желток, ВкусВилл Белок Яичный, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Bounty Bounty , Красная Цена Студень Сытный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga Petrakova Kilo Geçmişi
|