Anita1315 Günlüğü, 26 Kas 21

Tadi makan chiken teriyaki rice bowl order di teman...

1146 kcal Yağ: 40,88g | Prot: 42,52g | Karb: 152,85g.   Kahvaltı: Risoles. Öğle Yemeği: Ayam Goreng, Nasi Merah, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Lontong Sayur. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Ayam Goreng. Aperatifler/Diğer: Morin Selai Kacang, Roti Putih, Buah Anggur. devamı için...
1513 kcal Egzersiz: Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

28 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anita1315 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.