26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 90,31g | Prot: 57,30g | Karb: 38,85g.
Öğle Yemeği: Witte Tafelwijn, Jumbo Roomboter , Gestoomde of Gekookte Kreeft, Vissoep. Akşam Yemeği: Frikandel Speciaal. Aperatifler/Diğer: Gemengde Notenmix, AH Gekruide Hausmacher, Fairglobe Pure Chocolade 70%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|