|
Фото справа-отличный пример того,что происходит,если три месяца нерегулярно ходить в зал и не следить за питанием. Слева (сегодня) -1,5 месяца зала и контроль питания. Худеть начала год назад( сбросила 18кг),в зал начала ходить в марте. Трое детей.
|
2110 kcal
|
Yağ: 124,12g | Prot: 96,03g | Karb: 170,25g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сладкие Шоколадные Конфеты, Арахисовая Паста. Aperatifler/Diğer: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. devamı için...
|
|
 Yorumlar
А мне справа нравиться больше, попа выглядит аппетитнее и красивее. Слева она на грани исчезновения…
26 Kas 21 üye tarafından: Хомяктолстяк
|
У всех свое понятие о красоте) у меня задача - наростить мышечную массу. Естественно это не конечный результат. Разница в объёме бёдер на фото 1,5-2см, но справа объем складывается из жира, отёков.
26 Kas 21 üye tarafından: AliceFox25
|
И слева и справа очень красиво!
26 Mar 22 üye tarafından: lliuboff
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|