26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 18,61g | Prot: 10,99g | Karb: 53,35g.
Kahvaltı: Смешанные Орехи, Сыр Моцарелла, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Печеные Овощи, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|