Lisa_064 Günlüğü, 26 Kas 21

Lisa_064 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

«Удачи» - говорили они... Но они не сказали, что и эта мадам любит, чтобы ее ждали ⏳ Кто нетерпелив и зол- уходит ни с чем, кто любопытный и продолжает ни смотря ни на что, получает мечту ✨

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Kasım 2021:

1420 kcal

Yağ: 59,75g | Prot: 98,44g | Karb: 149,52g. Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог 0%, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White. Öğle Yemeği: RED Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Akşam Yemeği: Artisana Кокосовое Масло, Семга Стейк, Рис Ориент. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter, Egg. devamı için...

1708 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

137 Destekçi Destek

Yorumlar

везде красивая

26 Kas 21 üye tarafından: xmixmixmi

супер!!!🔥🔥🔥

26 Kas 21 üye tarafından: elenarodionova.1991

Браво!!! Огромный труд!!!

26 Kas 21 üye tarafından: Крол111

Вы получили мечту! Круто👍

26 Kas 21 üye tarafından: Ilkaeva68

У меня это все ещё в мечтах) супер история 🔥🔥🔥

26 Kas 21 üye tarafından: Yokai♡

какое же божественное и сильное тело вау 😍👍🏻

26 Kas 21 üye tarafından: baddest_

Моя иечта - с залом и диетой. Меня б это прямо супер как устроило...

26 Kas 21 üye tarafından: Екатерина Красина

👏👏👏👏👏👏

26 Kas 21 üye tarafından: naiararegina

А на всех фото - один и тот же человек? А-то чего-то я немного туплю😁 мне больше всего нравится с залом и диетой👍 но на четвёртой фото результат огромного труда! Впечатляет!

12 Ara 21 üye tarafından: Dorry Fish

Да один и тот же) на четвёртом фото просто фото со сцены, которое немного крупнит)) А на третьем по факту одни кости с небольшим количеством мышц, оттуда и начинаю отсчёт реальной работы над собой.

13 Ara 21 üye tarafından: Lisa_064


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lisa_064 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lisa_064 Günlüğü, 26 Kas 21

Yorum Gönder

Lisa_064 Kilo Geçmişi