26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 16,01g | Prot: 32,00g | Karb: 43,74g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Churrasco, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|