27 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 24,13g | Prot: 34,16g | Karb: 46,25g.
Kahvaltı: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|