twinpix400 Günlüğü, 27 Kas 21


1193 kcal Yağ: 32,78g | Prot: 71,14g | Karb: 148,99g.   Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное , Обычное Кофе, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Горбуша, Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное . Akşam Yemeği: Тыква, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай Несладкий, Морская Капуста, Свекла Вареная, Тыква, Горбуша. Aperatifler/Diğer: PumpUp Арахисовая Паста, Голден Яблоко , PumpUp Арахисовая Паста. devamı için...
1643 kcal Egzersiz: ходьба - 1 saat ve 46 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 14 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


twinpix400 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.