|
Есть пробитие минималки
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 14,58g | Prot: 40,21g | Karb: 49,82g.
Kahvaltı: Пятерочка Круассан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Банан. Akşam Yemeği: Куриные Котлеты на Пару, Щи. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lavryshechka Kilo Geçmişi
|