Ara öğün olarak Ablamın yaptığı Fit irmik helvası + sade Türk kahvesi içtim
|
446 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 13,45g | Karb: 67,93g.
Kahvaltı: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Hemen Hazırlanan İrmik. devamı için...
|
|
1432 kcal
|
Egzersiz:
Gerilme (Yoga) - 5 dakika, Leslie - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 25 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|