mohamed erko Günlüğü, 28 Kas 21

mohamed erko Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Kasım 2021:

1167 kcal

Yağ: 50,04g | Prot: 17,41g | Karb: 159,21g. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Tomates, Concombre (avec Peau), Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Super U Pain au Seigle. Aperatifler/Diğer: Oreo Double Oreo. devamı için...

2247 kcal

Egzersiz: Vélo elliptique 1 - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

Oui

28 Kas 21 üye tarafından: mohamed erko


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mohamed erko Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mohamed erko Günlüğü, 28 Kas 21

Yorum Gönder

mohamed erko Kilo Geçmişi