30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 21,31g | Prot: 33,37g | Karb: 160,06g.
Kahvaltı: My Motto Вафля . Öğle Yemeği: Nesquik Конфета с Молочной Начинкой. Akşam Yemeği: Mikado Зелёный Горошек , Gusto Кукуруза, Мока Овощи с Грибами и Рисом. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Airis Alesiewna Kilo Geçmişi
|