01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 27,43g | Prot: 38,29g | Karb: 100,27g.
Kahvaltı: Auchan Pains au Chocolat , Cappuccino. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Paupiette de Veau. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|