30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 2,40g | Karb: 106,00g.
Kahvaltı: Jaguar Энергетический Напиток. Akşam Yemeği: Konti Супер Контик Суфле, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
dangerousraccoon Kilo Geçmişi
|