Egor1978 Günlüğü, 06 Eyl 14

6 день эксперимента. начинают спадывать джинсы :)

1508 kcal Yağ: 80,53g | Prot: 89,34g | Karb: 110,96g.   Öğle Yemeği: Чай, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Творожная Запеканка, Лук, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Akşam Yemeği: Фрикадельки Рыбные. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Стерлядь, Белочка Семечки Жареные. devamı için...
2790 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 9 saat, Dinlenme - 7 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Egor1978 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.