06 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 22,25g | Prot: 54,47g | Karb: 304,30g.
Kahvaltı: Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Kristallzucker, H-Vollmilch, Rote Grütze. Öğle Yemeği: Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Kristallzucker, Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Kristallzucker, Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Kristallzucker, Caffe Crema Grande, Kondensmilch 4% Fett, Kristallzucker. Akşam Yemeği: Hähnchen-Filetstücke Gärtnerin, Himalaya Basmati. Aperatifler/Diğer: Bienenhonig. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|