Anastasiya Selivonets Günlüğü, 01 Ara 21

Anastasiya Selivonets Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин 265 кк

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Aralık 2021:

1150 kcal

Yağ: 42,00g | Prot: 72,38g | Karb: 119,29g. Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Лидкон Овсянка Геркулес, Минтай Жареный. Öğle Yemeği: Блины с Творогом, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Апельсин, Зеленый Чай, Банан, Радуга Вкуса Творог Нестерка 5%. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

а можно рецепт?

01 Ara 21 üye tarafından: tora0

Просто творог с бананом перемешала и апельсин нарезала)

01 Ara 21 üye tarafından: Anastasiya Selivonets

😋

01 Ara 21 üye tarafından: ellamigel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anastasiya Selivonets Günlüğü, 01 Ara 21

Yorum Gönder

Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi