01 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 21,13g | Prot: 28,12g | Karb: 185,14g.
Kahvaltı: La Virginia Café en Saquitos (5g), Granola, Manzana. Öğle Yemeği: Royal Gelatina Light Frutos Rojos. Akşam Yemeği: la Italiana Ravioles de Ricotta, el Genovés Pulpa de Tomate, Cebollas. Aperatifler/Diğer: Vocacion Galletitas, Too Good Helado Chocolate . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ValentinaG97 Kilo Geçmişi
|