29 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 38,40g | Prot: 41,99g | Karb: 245,27g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto, Hallulla, Quaker Avena Instantánea. Öğle Yemeği: Hellmann's Mayonesa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Tomates, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Aperatifler/Diğer: Fruna Nonitas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|