bbosch30 Günlüğü, 06 Eyl 14

This is why I love weekend weigh ins! For some reason the Saturday morning number is always the best!

The rest of the week tends to be pretty average but Saturdays are always good. ..
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1327 kcal Yağ: 98,57g | Prot: 85,96g | Karb: 32,79g.   Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Egg. Akşam Yemeği: Zaanse Mayonaise, Bratwurst, AH Speklap, Mixed Salad Greens, Celery. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Afslank Eiwit, Questbar Cookies & Cream. devamı için...
1459 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bbosch30 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.