02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
83 kcal
|
Yağ: 2,45g | Prot: 4,41g | Karb: 13,23g.
Kahvaltı: Nasza Spiżarnia Burak Kiszony z Czosnkiem. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|