02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 36,03g | Prot: 30,60g | Karb: 60,87g.
Kahvaltı: Fried Egg, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Butter (Salted) , Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Sports Research Collagen Peptides, Hood Country Creamer, Hood Country Creamer. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|