02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2445 kcal
|
Yağ: 82,27g | Prot: 124,60g | Karb: 225,15g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Koops' Stone Ground Mustard, Canola Vegetable Oil, Onions, Simple Truth Organic Hot Dog Bun, Simple Truth Plant-Based Sausage Meatless Chorizo. Öğle Yemeği: Simple Truth Protein Crisps BBQ, Vegan Chili with Walnuts, Britt's Texas Sheet Cake. Akşam Yemeği: Great Value Mixed Nuts, Simple Truth Roasted Red Pepper Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|