|
Мало спала
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 52,10g | Prot: 93,00g | Karb: 87,85g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Яйцо, Raw конфетки из овсянки. Öğle Yemeği: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Akşam Yemeği: Лента Дорадо Запечённая . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Babich Kilo Geçmişi
|