03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 10,44g | Prot: 12,55g | Karb: 15,69g.
Kahvaltı: Café au Lait, Oeuf à la Coque, Banane, Sunsbury S Light Philadelphia. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nesrinenoussa Kilo Geçmişi
|