02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
451 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 14,48g | Karb: 66,93g.
Kahvaltı: Pão de Batata, cafe. Aperatifler/Diğer: cafe, Sadia Mortadela Defumada, Pão de Leite. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|