Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oliveirarita1106
Günlük
03 Ara 21
oliveirarita1106 Günlüğü, 03 Ara 21
oliveirarita1106 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bom dia pós treino de hoje ;)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Aralık 2021:
2259 kcal
Yağ: 97,90g | Prot: 130,05g | Karb: 214,40g.
Kahvaltı:
Café com Açúcar, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Habib's Esfiha de Carne, Manga Palmer, Quatá Queijo Minas Padrão , Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha.
Öğle Yemeği:
Pudim de Leite Condensado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Tilápia, Mandioca Cozida.
Akşam Yemeği:
Cachorro Quente.
Aperatifler/Diğer:
Torresmo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Morangos, Spartacus Nutrition Whey Protein Superb Blend, Vigor Grego Protein.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
😋😋😋
03 Ara 21 üye tarafından:
Jocasta Indesistivel
huuuum 😋
03 Ara 21 üye tarafından:
naiararegina
🤗
03 Ara 21 üye tarafından:
oliveirarita1106
Hummmmm que delícia
03 Ara 21 üye tarafından:
carolzeil
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oliveirarita1106 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle