03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 63,85g | Prot: 58,65g | Karb: 18,90g.
Kahvaltı: Serek Śmietankowy do Smarowania, Awokado. Öğle Yemeği: Makrela Wędzona. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatarzynaW77 Kilo Geçmişi
|