04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 3,66g | Prot: 24,89g | Karb: 24,11g.
Kahvaltı: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Régilait Nuage de Lait. Öğle Yemeği: Clémentines, Heudebert La Biscotte, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Poivres. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|