amsiroj Günlüğü, 05 Ara 21


1389 kcal Yağ: 55,81g | Prot: 92,43g | Karb: 139,06g.   Kahvaltı: Safiya Chia Seed, Nutify Premium Mixed Nuts, Minaku Edamame, Kurma, Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya, Ikan Kembung. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Sate Ayam. Aperatifler/Diğer: Minaku Edamame, Rambutan, Leci, Buah Naga, Pepaya. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amsiroj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.