31 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2653 kcal
|
Yağ: 115,08g | Prot: 116,32g | Karb: 324,79g.
Kahvaltı: Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. Öğle Yemeği: Chocolate Italian Confetti Biscotti. Akşam Yemeği: salmon, salt free. Aperatifler/Diğer: mustard, arugula, summer sausage, daily bread, sprouted. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|