|
На обед форель копченая, картофель в мундире. Калории считать не буду, на завтрак был несладкий чай, яблоко и 20 гр шоколада. А завтра разгрузочный день на зеленом чае после недели хаосного питания, ведь к новому году хочу скинуть до 50 кг (- 2-3 кг)
|
418 kcal
|
Yağ: 21,10g | Prot: 40,86g | Karb: 17,20g.
Öğle Yemeği: Своя Линия Форель Холодного Копчения , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|